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運動治療冠心病
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運動治療冠心病
一位外科老敎授患了嚴重的冠心病已數年，平時醫生替他檢查心臟時，發現他已常處於心房纖維顫動狀態，有時又會出現陣發性心動過速，每分鐘之心跳可達200次以上。曾有一次，他在為病人做手術過程中，心動過速發作而突然暈倒，也因此住院數次。
經心血管外科會診後，醫生主張老敎授作搭橋手術，比較徹底地解決問題，然而他堅決不接受手術。之後他摸索了一條“運動治療冠心病”的途徑，每天早晨他在戶外慢跑約1小時，從不間斷，他感覺心臟情况好多了，心跳少發作了，吃藥也少了。反而不跑時就感到不舒服。他認為：“冠狀動脈不通暢時才出現冠心病，現運動可將血管打通，對心臟病只有好無壞。”後來，他毅然參加環市賽跑比賽，工作人員背着氧氣袋尾隨他。最後，他安全地跑完了全程。
通過此事，證明了運動可治冠心病。其道理估計是運動所需的血量增多，且可使冠狀動脈擴張變大，並促使冠狀動脈側支循環開放。
目前，在美國，除了冠狀病者選擇“搭橋”手術，或體內、外反搏法（即氣球通血管手術等）治療冠心病外，還可選擇在醫生監察下，用運動、飮食、藥物“三合一”療法對付冠心病。而且在醫生督導下制訂了一套合理的治療計劃及測試。這對冠心病者更有保障。
心臟專家認為步行是最適當的運動，且要循序漸進地增加步行的時間、距離和速度，結果就會達到先鍛鍊了關節活動能力，再進一步鍛煉了腿力和肌肉強力，最後改善了心臟功能的良好效果。
運動治冠心病還有一個好處是可及早發現冠心病。因為有些冠心病是無症狀的，儘管冠狀動脈已充塞了粥樣硬化症斑塊。故此，運動時，冠狀動脈給心臟供應的血液不足夠的話，就會引起心絞痛發作，這時，診斷便可確立了。
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