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【吃苦瓜可以瘦身】
明代醫學家李時珍，稱苦瓜為“一等瓜”，⋯⋯
是不可多得的抗癌瓜。西醫更證明，
苦瓜的抗癌功效來自一種類奎寧蛋白，
它是一種能激活免疫細胞的活性蛋白，
通過免疫細胞做“二傳手”，
將癌細胞或其他不正常的細胞殺掉。
苦瓜種子中含有一種蛋白酶抑製劑，
能抑制腫瘤細胞分泌蛋白酶，
從而抑制癌細胞的侵襲和轉移。
瘦身特效：
一根苦瓜里含有0．4％貴如黃金的減肥特效成分
——高能清脂素，這種被譽為「脂肪殺手」的特效成分
能使攝取的脂肪和多糖減少40％∼60％左右。
實驗證實，
每天服用一毫克該成分，可阻止100克的脂肪吸收，
並使腰圍瘦小2毫米……
藥理研究證實，高能清脂素不進入人體血液，
只作用於人體吸收脂肪的重要部位——小腸，
通過改變腸細胞網孔，阻止脂肪、多糖等
高熱量大分子物質的吸收，
從而加速體內小分子營養的吸收，
又不參與人體代謝，所以無任何毒副作用。
(摘自 國際道家學術總會)
健康文章僅供分享參考
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(2)每個人體質並不相同，有益的食物也需要適當適量取用喔
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