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注意飲食作息增強抵抗力防流感
中醫：勿亂信網上藥方
【本報消息】流感橫行，近日天氣轉冷，居民更易“中招”。有中醫學者建議，居民應加強自身抵抗能力，注意日常飲食及作息，以預防流感病毒入侵，呼籲居民切勿亂信網上的治療流感藥方。
中醫藥學會理事長暨中醫師石崇榮表示，本澳的流感受環境變化所致，屬於新型的流行性傳染病，從中醫角度分析病徵屬於溫病學，治療藥品應以清熱解毒為主。有效的預防方法，可以中醫的正邪概念理解，“正”即是人體的抵抗能力，“邪”則為病菌，當人體抵抗力較差時，容易被病菌入侵，因而不同的人面對流感時，未必人人都會染病，正如西醫所指的人體含菌量相似。
網上經常傳有治療流感的中藥方，石崇榮提醒居民切勿亂信，因中醫開藥需“因地”、“因人”而定，不同的地區氣候、濕度，對於不同的患者藥方均有不同，例如同一藥方能治療北方的患者，但對於南方的患者卻未必見效，同時中醫開藥需由專業及有經驗的中醫師調配。他建議應注意日常飲食，多進食清淡食物及蔬菜，保持充足的休息時間，流感高峰期避免到人多地方，同時可以中藥調養身體，增強體內抵抗力。 |
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