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敲打額頭能消除疲勞
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敲打額頭能消除疲勞
看書過多，時間過長了，時常有疲勞感，還會引起頭痛或頸椎痛。而採取敲打額頭的方法，則可以消除這些症狀。若在晩上洗完澡後全身感到輕鬆時進行敲打，效果會感到更好一些。
此方法不僅有助於消除頭部、眼部的疲勞，並能使頭部受到刺激，加速新陳代謝，促進血液循環，有效防止脫髮，對增強身體有功效。
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