腹瀉原因多種多樣
為何腹瀉？上文我提到對乳糖不耐受是其中一種。其實，腹瀉原因不是這樣單一的，那是多種多樣的。就以食物來說，辣椒、洋葱、大量的香料(例如茴香)之類，都會發生腹瀉的；向日葵種子含有大量的纖維素，多食之時也會產生腹瀉的。這個時候，胡亂地服用止瀉劑，未必是最好的處理辦法，應從源頭抓起，即立刻停止再進食那些致瀉物，才是根本的辦法。
外國有一個萬聖節(俗稱嘩鬼節)，西方醫學界發現，這一天之後，很多孩子常常會發生腹瀉，俗稱“萬聖節腹瀉”(Halloween Diarrhea)。原因是孩子們到各家各戶去攞糖，食得太多了，糖果內常含有山梨醇、果糖等，這兩樣都是屬於不能完全吸收的碳水化合物，食多了，也是會引起腹瀉的。
藥物也會引起腹瀉。一種常用的阿莫西林與棒酸合劑的抗生素，人體服用之後，輕度腹瀉差不多是必然發生的事情。此外，抗生素中的先鋒霉素、四環素及林可霉素等，都常可引發腹瀉。治高血壓藥中的利尿劑、一些治糖尿病的藥物等等，服用後都可能會出現腹瀉，尤其是初期服用之時，就更是如此。治胃病的抗酸劑，其中許多都含有氫氧化鎂，這就是一種瀉劑，例如用於導瀉的鎂乳，就含有這種成分。
你有進行減肥的經歷嗎？減肥藥中那種“疴油丸”，就有輕瀉作用，而且是不能忍受的瀉，因此，最好暫時回復到嬰兒時期，帶上紙尿片，以防多有失禮也。
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