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標題: 卡路士:唔好逼C朗太緊 [打印本頁]

作者: chan200308    時間: 2014-4-11 19:17     標題: 卡路士:唔好逼C朗太緊

前皇家馬德里左閘羅拔圖卡路士以過來人的身分,談及基斯坦奴朗拿度(C朗)膝傷的處理方法,最重要是小心護理,絕不能操之過急,否則「手尾」會更長。

基斯坦奴朗拿度(Cristiano Ronaldo)最近備受膝蓋傷患困擾,該名葡萄牙前鋒已缺陣了皇馬近兩場客勝皇家蘇斯達,和歐聯作客不敵多蒙特的比賽,傷情未見明朗,過往亦曾是皇馬王牌之一的羅拔圖卡路士(Roberto Carlos)表示,自己亦曾受過與C朗同一樣的傷患,更分享了治療的最佳方法。

剛年滿41歲的卡路士受訪時說:「我曾受過同樣的傷,你必須要做大量健身工作令膝蓋變得強健,再進行按摩消腫,那是令人討厭的,但必須小心治療,如你操之過急的話,只會手尾越長。」

該名巴西名宿補充:「我習慣訓練前45分鐘會先做腿部訓練,讓痛苦消除,那你就可以如常比賽,操練前我會做一些恢復性訓練,而比賽前,皇馬就會用一切辦法令你痛楚全消。」






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