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標題: 可以愈老愈容易溝通嗎？ [打印本頁]

作者: jose1057 時間: 2015-3-14 20:51 標題: 可以愈老愈容易溝通嗎？

一般老夫妻的生活，其中一個最大的特徵就是“話題越來越少”，而且兩人互動的對話也了無新意，或者一開口就是相互挖苦。老夫妻隨着相處時間越久，對伴侶的互相熟悉和習慣，好處是帶來正面而穩定的安全感，但壞處就是生活變得死氣沉沉，有時連吵架也提不起勁。
過去的已過去，我們這些即將進入老年的中年夫妻，可不能讓時間磨滅我們對生活的樂趣啊！婚姻生活除了要追尋真愛，陪伴侶一路走下去，亦要面對婚姻種種問題，得要有努力克服困難的心理準備。
若要幸福與快樂，說易不易，說難亦非難。難，是因為我們對物質、對自己意見的執着；易，只要能放下一己之見、放下對物質的慾望。所謂難與易，存乎在心而已。故此，夫妻之間的溝通可別“恃熟賣熟”，只要“一念放下”，你就可以不具攻擊性、有耐心地表達自己，而令對方更易接受。
不少結婚多年的丈夫常抱怨：與太太溝通常常會踩地雷，所以比較聰明的方法就是閉嘴！此招雖可令耳根清淨和減少衝突，但反效果就是夫妻間慢慢就會缺少話題，也是關係冷卻的起點。
我們每一個人都有屬於自己的獨特一面，幾乎無法用外力軟硬兼施去改變他，所以別再期待對方改變來滿足自己。如果真的希望關係可以持續，首先要放下自己的期待，使對方有被釋放的感覺。因為沒有了壓力，對方會帶着感激之心與妳相處，真誠的溝通就會較容易。真誠的溝通才能真實理解對方的感受，被理解的感覺是夫妻關係的突破口，有理解才有改變的可能。很多時候，當另一半在抱怨或表達情緒時，我們經常會對號入座；但是，請先放下先入為主的感覺，另一半不一定是針對你。你毋需事事讓對方滿意，但若能正確理解和複述對方的感受（如遺憾），告訴對方，你已經理解，通常另一半會很感動，且願意繼續對話。
我們這些中年夫妻都盡力地愛別人——為孩子、為家裡付出，其實我們內心也想被愛，更希望對方知道自己想要如何被愛。隨着年齡漸長，我們的心境也跟着蒼老，生活自然無趣。如果你覺得跟對方在一起很無趣，那麼，自己也不一定是個有趣的人，最好就是停止指責，並使自己變成一個有趣的人；因為若你只在等待對方為你創造樂趣，所以自己也變得無趣。既是如此，就由讓自己變得有趣開始吧！若能使自己變得有趣，我們將得到快樂，離幸福也不會太遠了。

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