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皮膚乾燥飮花膠湯
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皮膚乾燥飮花膠湯
秋天主燥,“燥邪”又有外燥、內燥之分,燥邪易傷津液,令皮膚乾澀;易從口鼻而入,內傳於肺,因肺主皮毛,首先得病。外燥是由於外感燥氣而致病,症狀可見發熱、口渴、心燥、鼻乾、咽喉乾燥少痰。內燥則是津液傷耗的一種表現。
如本身體質屬熱底,又適逢得病,醫治過程中發汗過多,耗傷津液;或是泄瀉失去水份,或是久病失血,傷陰,口唇、手腳燥裂,多是內燥所致,並非外燥。除外塗潤膚膏,還要內服潤燥食品,內臟得以滋潤,則皮膚口唇、手足皸裂即可自然癒合。
材料:玉竹錢半、生地八錢、花膠一兩、北芪四錢、蜜棗三粒。
功效:涼血潤燥、健脾護膚、補氣生津,對於身體燥氣之人,平素口乾舌燥、大便乾結,容易煩躁、口舌生瘡之人,或夜腄、烟酒過多之人適用。
做法:花膠先浸透,滾水焗至軟身,入藥煎湯時容易出味為準。餘藥洗乾淨,將上述材料共放入瓦煲內,煲兩小時,再焗半小時,令花膠腍軟吸收藥味。加入適量鹽味,飮湯食花膠。
解釋:玉竹甘微寒,質潤,多液入肺胃經。玉竹為養陰藥,功效養陰潤燥,用於肺胃燥熱,陰液不足所致的咳嗽、咽乾、心煩。本品質潤多液,有滋潤肌膚之效。
生地甘微苦寒,入心肝腎經,功效清熱涼血,本品甘苦性寒,入血分,故能清熱涼血。因體質熱燥之人多有血熱引起,故本湯加入生地清熱,令效果更好。且生地亦質潤多液,與玉竹合倂使用,加強養陰潤燥生津作用。
北芪甘微溫,入脾肺經,功效補脾益氣,對脾胃虛弱有效,且脾主肌肉,口唇乾裂亦是脾虛之一表現,口唇肌肉裂開亦是脾之收縮功能不佳症狀。北芪另一個功效就是固表止汗。肺主皮毛,固表則體表之虛弱可得到補益。蜜棗性味甘平,入脾胃經,功能益氣、生津、潤肺。
花膠又名魚肚、魚脬,甘鹹平入腎經。功效補腎益精,養血熄風,補血止血,適用於久病虛損,因花膠黏性帶膠質,故能滋陰補液,滋養肌膚之效。
宜忌:有感冒、腸胃濕熱者,不適宜飮用。
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