醋的保健妙用

藍月亮

1.睡前一杯冷開水，加一湯匙醋，喝後可助眠；
2.打嗝時飲醋一小杯，一口氣喝下即可不打嗝；
3.便秘者逐日酌量喝白水加醋，可潤腸通便；
4.用醋塗抹蚊蟲叮咬處，可減輕癢痛、消腫；
5.坐車前喝醋加開水，防暈車；
6.在加熱的洗澡水中，加少許醋會覺得特別涼快。