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放下

一個苦者對禪師說
“我放不下一些事,放不下一些人。”
禪師說:“沒有什麼東西是真正放不下的。”
苦者說:“可我就偏偏放不下。”

禪師讓他拿着一個茶杯
然後就往裡面倒熱水
一直倒到水溢出來
苦者被燙到馬上鬆開了手
⋯⋯
禪師說:“其實,這個世界上沒有什麼事是放不下的
痛了,你自然就會放下。

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