呵護皮膚從瞭解它開始

淡然

呼喚美麗

情敵相遇分外眼紅，這話一點都不錯。白雪在一次同學聚會時碰到了以前的男朋友，還有他現任女朋友雨兒。
看著眼前這個肌膚玲瓏剔透的女孩，白雪想：「男朋友就是因為她離開自己的嗎？」而雨兒聽男朋友說起過以前的女友，但從沒見過，這次見到了皮膚和其名字一樣水嫩的白雪，雨兒心中不覺有點煩亂。

回到家後，白雪和雨兒都迫不及待地拿起鏡子端詳自己：我的皮膚怎麼就沒有她那樣水嫩白皙呢？

女人總會覺得自己的皮膚不夠白嫩、不夠細緻，總是對鏡哀歎：什麼時候我才能擁有一張晶瑩剔透、玲瓏水嫩的臉呢？

想要擁有細緻的皮膚，就要先弄清楚自己的皮膚狀況，然後再「對症下藥」。


☆皮膚也要區別對待

皮膚大體上可分為以下類型：油性皮膚、乾性皮膚、中性皮膚、混合性皮膚。


油性皮膚

皮脂分泌太多，造成毛孔粗大，易生痤瘡粉刺。這是油性皮膚的最大特點。所以在保養油性皮膚時，要將保持皮膚清潔、減少皮脂分泌作為重點，此外還要改掉吃辛辣、油膩食物的習慣。


乾性皮膚

對於乾性皮膚的女性而言，也許妳的皮膚夠白皙細緻，只是毛孔太過細微，比較會過敏，容易產生小細紋。

如果妳有上述特徵的話，就去超市買一小瓶橄欖油吧，洗澡時取少許用手從頭髮一直抹到腳，再用熱水沖一陣。橄欖油能軟化皮膚，很適合乾性肌膚的女人，也不會感到很油膩。


中性皮膚

中性皮膚有光澤、不油膩，是最適宜的膚質。保養起來，較油性肌膚與乾性肌膚而言，也方便得多。但是，千萬不能因此就忽略對肌膚的保養。


混合型皮膚

有的人面頰部為中性皮膚，面前額、鼻翼、下頜等部位則皮脂分泌較多，屬油性皮膚。這類皮膚應按油性皮膚對待。

因為面部這些突出部位易於附著污垢，容易發生粉刺、毛囊炎。因此要使用酸鹼度平衡的肥皂，並針對面頰與T形區域不同的性質進行不同的保養。


☆妳屬於哪一類皮膚

有些人不知道自己的皮膚是屬於什麼類型的，就盲目地使用化妝品，這樣做有可能使皮膚受到損害。因此下面介紹一下鑑定皮膚類型的方法。

最簡單的方法是：取一張柔軟的衛生紙巾或吸油面紙，在鼻翼兩側或前額部反覆擦拭，將皮膚上分泌的皮脂儘量地取下來。

如果紙巾上滿是油光，說明皮腺的分泌功能比較旺盛，屬於油性皮膚；紙巾上無油光且顏色較淺，則是乾性皮膚；介於兩者之間的，屬於中性皮膚；如果不同部位的油脂含量不同，則屬於混合型皮膚。




《本草綱目》告訴妳

美麗食材　油菜、胡蘿蔔有滋潤皮膚的美容功效。【油菜：「治瘭疽，豌豆瘡，散血消腫。」《本草綱目•菜部•芸薹》】

美顏祕方　將500克油菜洗淨，用熱水燙半熟盛盤待用；250克香菇去蒂洗淨，切成四瓣。置鍋火上、加油，用蔥、薑、蒜熗鍋後，倒入香菇翻炒，炒至五成熟時加入醬油。

臨出鍋時倒入油菜和少量的食鹽、雞精，即可。這道「香菇炒油菜」色、香、味俱全，而且能使妳的皮膚變得滋潤細膩，有很好的美容效果。


PS.更美麗

珍珠粉護肌

珍珠粉可以內服，也可以外用，對保持肌膚水嫩很有效。

內服的珍珠粉，要細的，超細的最好。早上起用溫水沖著喝，晚上可以沖在牛奶和蜂蜜裡面喝。（一定要服用水溶性的珍珠粉，服用油溶性的珍珠粉有可能得結石啊！)

外用則可以用價格便宜的油溶性珍珠粉，調在牛奶、蛋清和蜂蜜裡面做面膜，持續一個月效果就很顯著。

根據我的親身體會，只要每天持續服用珍珠粉，每週做兩到三次面膜，最多半年，保證妳的皮膚像書中說的「膚如凝脂」，不過姐妹們一定要堅持，不能三天去打魚，兩天來曬網。

另外再告訴大家分辨水溶性珍珠粉和油溶性珍珠粉的小方法：倒一杯清水，然後將珍珠粉倒入清水中，搖幾下，如果很快就看不見粉末就是水溶性的，如果粉末沒有溶於清水就是油溶性的啦！各位姐妹們一定要記住哦！