康健雜誌 第166期 – 通往減重與健康之路 騙大腦遠離壞食物

淡然

通往減重與健康之路-騙大腦遠離壞食物

你是否發現，加班壓力大時，總是特別想吃又鹹、又油、又辣的麻辣鍋？

一邊看電視，洋芋片就一口接一口扔進嘴裡，停不下來？午餐後總忍不住順路買杯珍珠奶茶？

其實，這不是你的意志力太薄弱，而是大腦要你吃，讓你一步步被俘虜，用對方法，擺脫「甜食控」的困擾，重新找回食物主導權並不難，只要一星期，讓你的大腦從此愛上好食物。

蠶豆症患者不能碰的5大禁忌

除了不能吃蠶豆，哪些中、西用藥擦劑、家庭用品，蠶豆症患者也碰不得？

新款風扇有比較厲害嗎?

大廈扇、水冷扇、空氣循環扇、無扇葉電風…五花八門的新款電扇充斥市面，它們吹起來是否真的比較涼

2012健康城市大調查：哪個城市最不容易讓人生病

轉角遇到有機村，台灣有可能嗎

你一定要知道的外用中藥灣全問題

牙醫沒說的植牙三大陷阱

家庭托顧，老人家的保母

如何安撫激躁的大腸

坐著也能做的運動


【雜誌大小】：50.1MB
【雜誌格式】：pdf
【下載空間】：FS/DF/BS


康健雜誌 電子版 NO.166 下載 :

http://bitshare.com/files/4i90e9oc/Common.Health.166.pdf.html

http://depositfiles.com/files/10nbwh93k

http://freakshare.com/files/uiopbgl9/Common.Health.166.pdf.html