【女性吃鹽過多 易長雀斑】

綿羊

鹽吃多了不僅會傷身，更會引起各種皮膚問題。⋯⋯
食鹽過多會引發高血壓，已是眾所周知。
不過，吃鹽過多還會招致雀斑，恐怕很多人就不知道了。
雀斑形成的原因可能與遺傳、體質、曝曬、
皮膚pH值增高、內分泌失調等有關。
大多數雀斑患者在孩童期即出現雀斑斑點，
若父母親有雀斑，生出來的小孩有雀斑的機率較高。

食鹽過多，除可使面色黑黃外，也有可能導致面頰長出雀斑。
若同時攝入動物性脂肪和蛋白質過多，
則會影響肝臟正常代謝而使雀斑更顯眼。
可見雀斑容易愛上“鹹人”，女性一定要注意。
要想皮膚好，比較科學的方法是多喝水，幫助皮膚排毒，
另外每天鹽分攝入量不要超過6克。


健康文章僅供分享參考
(1)有病痛請到醫院諮詢，配合醫師療程
(2)每個人體質並不相同，有益的食物也需要適當適量取用喔
(3)社群目的為提醒國人注重健康，分享健康資訊，非醫療單位