呼吸追蹤器助減壓

綿羊

呼吸追蹤器助減壓 博 亮

Spire金屬外形添時尙感 夾在衣服上就可使用

呼吸追蹤器助減壓     健身、行路和跑步的手機應用程式五花八門，熱愛運動的人士總喜歡將自己的“戰績”一一記錄。最近，有科技公司硏發了一款運動追蹤器，用戶每天的運動和呼吸也能監察到位。當你日常感到壓力“爆煲”呼吸困難時，它會提醒你深呼吸放鬆，當你坐太久也會提醒你要起身走一走。     這個叫Spire的追蹤器，外形和一般夾子無異。只要夾在衣服上，通過配置的手機應用程式，不需要和皮膚有任何接觸，就可以偵測到你的呼吸和肢體位置，硏發者聲稱能通過用戶的呼吸了解到個人當下的感受。這項技術主要是通過辨識用戶不同的呼吸頻率，以分析得出當下的情緖感覺，例如緊張、放鬆和專注等。     來自史丹福大學、Spire的聯合發明者之一的尼瑪博士說：“呼吸對情緖反應很敏感，Spire可以測量出超過十種的呼吸循環，以評估用戶的壓力和注意力等其它反應。就像天氣報吿一樣，這個追蹤器可以透過呼吸數據洞察你當下精神狀態。”     除了記錄呼吸數據，Spire偵測到用戶潛在生理或心理阻礙時，它會通過手機及時傳送活動建議提醒用戶改善。Spire的另一位發明者約翰遜說：“我們製作Spire是為塡補這個市場上的空缺，很多運動追蹤器忽略了用戶日常大部分時間的運動。無論是健身中，工作中或開車時，我們希望能夠使用戶在一整天下來都有最佳精神表現。”     Spire充滿電可持續使用七天。當電池即將耗盡時，Spire配備專用充電平板可實現無線充電，無需任何充電線。目前Spire只支援iphone和ipad應用程式，售價為一百四十九點九美元（折合港幣一千一百六十元），將在九月發售。